Secondo le ultime stime, negli Stati Uniti ci sono
circa 83 milioni di cani e 96 milioni di gatti domestici. Circa la metà dei
cani e circa il 62% dei gatti dorme nel letto dei padroni. Ma ci fa bene
dormire con i nostri animali domestici? È sicuro? Una
nuova indagine ci offre la risposta.
Un recente studio condotto dai ricercatori della Mayo
Clinic si è chiesto se dormire con i cani abbia un effetto significativo sulla
qualità del sonno delle persone. Il fattore chiave che è stato analizzato è
stata l’efficienza del sonno, ovvero il rapporto in percentuale tra il tempo in
cui effettivamente si dorme e il tempo che si trascorre a letto. Un’efficienza
del sonno dell’80% o più è considerata normale. Lo studio ha prodotto i
seguenti risultati: 83% di efficienza del sonno nelle persone che lasciano
dormire i propri cani nella propria camera da letto ma non sul letto; numeri
leggermente superiori all’80% delle persone che lasciano dormire i cani nel
letto con loro.
Non ci sono studi analoghi relativi a chi dorme
insieme ai gatti, ma ecco cosa raccomandano i medici: se il tuo animale non
provoca alcun disturbo al sonno e se non sei allergico e non soffri di asma,
permettere al tuo cane o gatto di dormire nel letto con te va benissimo. Purché
ti svegli ben riposato e con sufficiente energia per affrontare la giornata,
gli animali nel letto non sono un problema. Anche se soffri di allergie, ci
sono alcuni modi per goderti la compagnia di un animale.
Molte persone sostengono che avere il proprio animale
vicino quando dormono dà loro un senso di sicurezza, le fa sentire più
tranquille e le aiuta ad addormentarsi più velocemente. Alcuni proprietari di
animali affermano che i loro cani e gatti possono aiutarli a scaldarsi visto
che la temperatura del corpo degli animali è leggermente più alta di quella
degli esseri umani. In ogni caso, sembra che dormire con il proprio animale
porti più vantaggi che svantaggi.
Ma se
dormi con il tuo animale e, per qualche motivo, devi farlo scendere dal letto o
mandarlo fuori dalla tua camera, è importante farlo in un modo da non
ferire i suoi sentimenti. È più facile insegnare a un cane che non a un gatto a
dormire in un posto diverso, ma ciò richiede in ogni caso un po’ di pazienza.
Devi insegnare al tuo cane a scendere dal letto a comando. Col Gatto non è proprio possibile a meno di offrirgli una lauta colazione in cucina, Balena la accetta anche in piena notte.
Bacioni
Holly
Bacioni
Holly